Covid 19 : कोविड वैक्सीनेशन के बाद व्यायाम से बढ़ती है इम्यूनिटी, शोध में हुआ खुलासा

Covid 19 : कोविड वैक्सीनेशन के बाद व्यायाम से इम्युनिटी बढ़ती है, शोध में इस बात का खुलासा हुआ है। बता दें कि एक नए अध्ययन में दावा किया गया है कि कोविड-19 या किसी भी फ्लू के लिए टीकाकरण कराने के बाद 90 मिनट तक हल्की या मध्यम एक्सरसाइज कर शरीर में एंटीबॉडी की मात्रा बढ़ाई जा सकती है। बता दें कि इस नए अध्ययन के निष्कर्ष 'ब्रेन, बिहेवियर एंड इम्यूनिटी' पत्रिका में प्रकाशित किए गए हैं। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार इस अध्ययन में शामिल लोगों ने कोरोना टीकाकरण के बाद डेढ़ घंटे तक साइकिल चलाई है या वॉक किया था। जिसके बाद उन्होंने पाया कि 4 सप्ताह में उन लोगों की तुलना में अधिक एंटीबॉडी बनी है, जिन्होंने कोरोना वैक्सीन लेने के बाद किसी भी प्रकार के एक्साइज नहीं की थी।

आयोवा स्टेट यूनिवर्सिटी के शोध में भी इस निष्कर्ष का जिक्र

अमेरिका के 'आयोवा स्टेट यूनिवर्सिटी' के अनुसंधानकर्ताओं ने भी चूहों और ट्रेडमिल इस्तेमाल करके ऐसा ही एक प्रयोग किया था। इस स्टडी के निष्कर्ष भी पहले वाले के जैसे ही समान निकले। आयोवा स्टेट यूनिवर्सिटी की प्रोफेसर मरियम कोहुट ने कहा कि 'इस बात के कई कारण हो सकते हैं कि लंबे समय तक हल्की या मध्य स्तर की कसरत करने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार क्यों होता है। अनुसंधानकर्ताओं के अनुसार व्यायाम करने से रक्त प्रभाव बढ़ता है, जो प्रतिरक्षा कोशिकाओं के संचार में मदद करता है। इसके बाद जब ये कोशिकाएं शरीर में प्रवाहित होते हैं तो किसी बाहरी तत्वों को बेहतर तरीके से उनके द्वारा पहचान लेने की संभावना अधिक होती है।'

यह है एंटीबॉडी बढ़ने का कारण

बता दें कि आयोवा स्टेट यूनिवर्सिटी की प्रोफेसर मरियम कोहुट ने यह भी कहा है कि 'जब ये कोशिकाएं शरीर में प्रवाहित होते हैं तो किसी बाहरी तत्वों को बेहतर तरीके से उनके द्वारा पहचान लेने की संभावना अधिक होती है लेकिन इसका कारण जानने के लिए अभी और अनुसंधान की आवश्यकता है।' साथ ही उन्होंने कहा कि जब हम कसरत करते हैं तो शरीर में चयापचय, जैव रासायनिक, न्यूरोएंडोक्राइन और रक्त एवं कोशिकाओं के संचार स्तर पर कई बदलाव होते हैं।' इसके साथ ही उन्होंने कहा कि संभवत: इन कारकों के संयोजन के कारण एंटीबॉडी की मात्रा बढ़ती है|