जानिए साइलेंट हार्ट अटैक के लक्षण और संकेत, डॉक्टर ने बताया इन 7 लक्षणों को बिल्कुल न करें नजरंदाज
जनस्वास्थ्य चिकित्सक डॉ. एके अरुण की टिप्पणी
साइलेंट हार्ट अटैक, जिसे साइलेंट मायोकार्डियल इंफार्क्शन (MI) के नाम से भी जाना जाता है,तब होता है जब पारंपरिक हार्ट अटैक से जुड़े सामान्य सीने में दर्द और तकलीफ के बिना हृदय की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचता है। क्लासिक हार्ट अटैक के नाटकीय लक्षणों के विपरीत,साइलेंट हार्ट अटैक सूक्ष्म और आसानी से नज़रअंदाज़ किया जा सकता है।
साइलेंट हार्ट अटैक का कारण
कुछ व्यक्तियों को साइलेंट हार्ट अटैक का जोखिम अधिक होता है।यदि आपमें निम्न में से कोई भी सामान्य जोखिम कारक है, तो लक्षणों पर नज़र रखने के प्रति सतर्क रहना महत्वपूर्ण है:-
मधुमेह, अतिरिक्त वजन (ओवर वेट)
हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास
उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर
धूम्रपान,बिगड़ी जीवन शैली इत्यादि
साइलेंट हार्ट अटैक के सामान्य लक्षण
साइलेंट हार्ट अटैक में सूक्ष्म लक्षण हो सकते हैं जिन्हें अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है या अन्य कारणों से जोड़ दिया जाता है। यदि आपको निम्न में से कोई भी लक्षण महसूस हो तो सावधान रहें:-
1. सीने में दर्द
साइलेंट हार्ट अटैक के दौरान सीने में दर्द हल्का या बिलकुल भी नहीं हो सकता है। आपको सीने में बेचैनी, दबाव या सिकुड़न महसूस हो सकती है। पारंपरिक हार्ट अटैक के तीव्र दर्द के विपरीत यह दर्द क्षणिक या रुक-रुक कर हो सकता है, जिससे इसे अनदेखा करना आसान हो जाता है।
2. सांस लेने में तकलीफ और चक्कर आना
साइलेंट हार्ट अटैक के दौरान आपको सांस लेने में तकलीफ या सांस फूलने जैसी समस्या हो सकती है, जिसके साथ अक्सर चक्कर भी आते हैं। इन लक्षणों को थकान या सांस संबंधी समस्याओं के रूप में देखा जा सकता है।
3. चक्कर आना
चक्कर आना, बेहोशी जैसा अहसास, मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह में कमी के कारण हो सकता है। इसे अस्थिर होने या बेहोश होने की एक अस्पष्ट भावना के रूप में अनुभव किया जा सकता है।
4. ठंडा पसीना
बिना किसी कारण के ठंडा पसीना आना, खासकर अगर यह बिना किसी शारीरिक परिश्रम या चिंता के होता है, तो यह साइलेंट हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। इसे तापमान में बदलाव की प्रतिक्रिया समझ लिया जा सकता है।
5. मतली या जी मिचलाना
बिना किसी स्पष्ट पाचन कारण के मतली या उल्टी आना साइलेंट हार्ट अटैक का एक सूक्ष्म संकेत हो सकता है। इसे पेट की समस्या या वायरल संक्रमण समझ लिया जा सकता है।
6. कमजोरी और थकान
सामान्य थकान से परे अत्यधिक कमज़ोरी या थकान महसूस होना साइलेंट हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। इसे सामान्य थकावट के कारण माना जा सकता है।
7. शरीर के ऊपरी भागों में दर्द
जबड़े, गर्दन, पीठ, कंधे या बांहों जैसे क्षेत्रों में दर्द या बेचैनी साइलेंट हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। यह दर्द आ-जा सकता है या हल्का हो सकता है, इत्यादि।
(हील इनिशिएटिव)
